关于高跟鞋的起源，我倾向于一种说法，是公元前一千年的古埃及屠夫为了避免在动物尸体中行走弄脏鞋子的里面而发明的。不过古埃及的高跟鞋跟咱们现在的高跟鞋，面貌肯定相去甚远。我们熟悉的高跟鞋，在16世纪成为主流，就如上面某位朋友提到的，法国人对此功不可没。玛丽皇后时代发明的“well-heelled” 这个词，直接就把高跟鞋与财富挂钩了（呃，财富与魅力的关系啊…），拿破仑同学更是进行了高跟鞋的“复兴主义”活动。
（经典鞋款：Roger Vivier 给 Dior设计的鞋, 1960 – 1963）
来总结并补充下大家的观点：
高跟鞋在视觉上可以——
- 让人看起来更高挺
- 让人看起来更苗条
- 拉长双腿长度
- 保持腿部到脚部线条的流畅，使腿长与身高在美学上更接近黄金比例
@赵马克 的算法在理论上有参考意义，而且10cm 的高跟鞋的确是不少时尚人士最推荐的高度（有研究说这个高度可以让你更有洞察力、耳目更聪明、甚至可以改善记忆力 O.O ），不过实践中会有几个问题：
- ）鞋跟高度不等于实际增高高度；
- ）高跟鞋的整体效果还要看腿（尤其小腿）的长度，与腿不成比例的高跟会显得滑稽；
- ）脚的大小至关重要，小脚穿高鞋，损害且不说，往往都没有好步态，遑论增姿；
- ）这个黄金比例其实在视觉上达到就成，而不需要实际数据的达到，参照三色旗中各颜色实际宽度不同而得到视觉同宽的效果。
细致来讲，一个人的肩宽、三围、扁身子还是圆身子、膝盖大小与骨感度、腿部尤其小腿的肌肉线条、小腿肚子的位置高低（主要由腓肠肌和比目鱼肌决定）、脚踝粗细、发型、头顶是平的还是尖的、裙子/裤子的长度等，都微妙地影响穿高跟鞋的视觉效果，需要在实践中不断细心摸索。
顺便再提下 “腿身比” （LBR, Leg-to-body ratio）这个概念，估计不少朋友知道。中文资料可以百度到，为方便看本文的朋友，我把相关的图片和说明放在文末了。
高跟鞋在形体上可以——
- 修正姿势和体态。穿高跟鞋时，人会自动伸直背部，收腹挺胸抬头，双肩自动向后收拢，肢体会比不穿高跟鞋时舒展挺拔。有一个研究说高跟鞋可以刺激到控制平衡性的内耳系统（前庭系统），增加前庭刺激，这种刺激会反过来会刺激和提高你五官、皮肤和本体的感受，而这种感受会控制你的姿势与体态。.
- 锻炼从臀部到小腿的曲线。指在合脚的鞋与正确的姿势下，且这种锻炼主要作用于臀部和腿部后面，尤其是腓肠肌。
- 改善步态。穿高跟鞋时，身体意识要时刻控制身体，意味着，你需要比平时更好地感知身体的每部分，掌握它们在空间中的运动及最佳位置，于是你会刻意控制步速与步伐，这种刻意有助于步态的稳健与优雅。
- 调整表情。穿高跟鞋时由于头抬了起来，我们会更注意自己的表情是否美好。另外，颧骨上抬，会增加脸部的风情，这点可能在黄种人身上不明显。记得有个研究说，穿高跟鞋时，人们会更频繁地摆弄额边的秀发（增加女人味），原因是，大脚趾和二脚趾指甲内侧那块区域是太阳穴的反射控制区。这是一个整套的脚趾反射理论，具体体验因人的脚趾大小以及它们如何在鞋尖排列而异，我可能记错，知道的同学请修正。
高跟鞋在心理上可以——
- 让你更有活力，更自信。当然，女人的活力仙丹不止高跟鞋。
- 让你更注意细节。比如衣服整洁吗，牙齿干净吗，头发整齐吗等，大家有没有过这种感受？
- 让你有种精神高度。物理上短短的几厘米十几厘米，却能给予女性仿佛可以把世界踩在脚下的高度。
- 满足男人的幻想。这不用多解释了，当高跟鞋的后跟与鞋掌形成一个三角形时，其空隙可以装下男人的心。英国工党和保守党还就高跟鞋是否贬低女性展开过讨论，我觉得有时候外界太小题大做了，很多时候穿不穿高跟鞋是女人的生活和选择，哪来那么多说教。
- 做你的好朋友。就如 Carrie Bradshaw （Sex and City） 说的，
Love may fade, but high heeled shoes will keep forever.
高跟鞋可以——
- 如梦露所言，
I don’t know who invented the high heel, but all women owe him a lot. Excuse the pun, but it was the high heel that gave a big lift to my career.
女神无疑是夸张了，可即使不夸张，她这种成功也难以拷贝。所以，我认为对这句话的正确理解应该是：在可以穿高跟鞋的时候你没有穿，可能会令你错过更好的表现高度，所以，永远都尽可能做你能做到的最佳准备。
（照片中，梦露穿着Salvatore Ferragamo设计的鞋，Ferragamo 的细跟高跟鞋，为她成为梦幻女神助力不少。2013年，Ferragamo还推出了两款纪念梦露的鞋型吊坠 “Red” 和 “Honey”。）
- 还看到过一种说法，说10cm高跟鞋可以让你工作得更快更好。因为脚掌下接近拇指跟的那个圆形部位（术语叫跖球）有大量反射点（甲状腺、食道、胸腺、肺部等），刺激它会微妙地影响人的精力和免疫系统，同时，呼吸也可能会更深更平稳一些。对与不对，不妨留心感受下，也许能发现高跟鞋的新天地。
高跟鞋还可以——
当武器——如果你是女汉子的话。当然，当成摆pose耍酷也可以。上图换成运动鞋的话，效果立马大打折扣对不对？
其实，鞋履设计师们未必没有考虑暴力的美感，被誉为现代女性社交利器的细跟鞋（Stiletto Heels）就蕴含着“暴力”意味 —— stiletto 是“短剑”的意思。如果说男女之间存在着某种“战争”，那这种鞋子当“武器”最好，那形状仿佛能令她一脚就能踩进他的心里。
高跟鞋，也许从进化生物学的角度来看，符合不利条件原理（Handicap Principle），强调了两性异形（Sexual Dimorphism），但Tom Ford最一语中的。
他说：
It’s hard not to be sexy in a pair of high heels.
我以为，高跟鞋的终极吸引力，全都凝聚在这句话里面了。
（经典鞋款：Manolo Blahnik, 1995）
感谢阅读，提前祝大家圣诞快乐。
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推荐阅读：
时尚作家 Camilla Morton 的时尚专栏以及书籍，尤其是 How to Walk in High Heels（2006）和 A Year in High Heels（2008）, Manolo Blahnik: The Tale of the Elves and the Shoemaker （2011）应该也不错，我还没看过。
Know Your Heels：
（图片来源：http://dressedtoat.wordpress.com）
LBR资料：
1. Sorokowski, P., Pawlowski, B. 2008. Adaptive preferences for leg length
in a potential partner, Evolution & Human Behavior, Vol. 29, Issue
2, Pages 86-91.
Sorokowsk的实验者都是波兰人，结论：1）对长腿的偏爱不分男女。长腿男人和长腿女人都比较受欢迎，而且无论被试是男人还是女人，都比较喜欢长腿。2）短腿和特别长的腿都不受欢迎，最美的腿长是比平均长大约5%。
2. Swami, V., Einon, D., and Furnham, A., The leg-to-body ratio as a human aesthetic criterion, Body Image, 3, 317 (2006).
Swami的受试者是英、美国人，结论：女性腿越长越好看，男性中等长的腿最好看。
利物浦大学著名心理学教授 Marco
Bertamini 认为 Swami等人 在此研究中使用同一个人做数字化效果模拟不可取，尤其是只改变腿的长度而没有按比例的改变手臂长度。
来源：知乎 www.zhihu.com
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延伸阅读：
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为什么女人的高跟鞋会很响？
